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Nach einer kurzen Nacht, in Phasen mit erhöhtem Stress oder nach intensiver körperlicher Belastung ist Müdigkeit normal. Hält der Energiemangel jedoch über längere Zeit an, verlangsamt den Alltag und drückt auf die Stimmung, kann dies auf eine unzureichende Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen oder Spurenelementen hinweisen.
In solchen Momenten kann die gezielte Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sinnvoll sein. Sie unterstützen den Energiestoffwechsel und tragen zur Verringerung von Müdigkeit bei. Die Präparate in diesem Bereich begleiten zudem die normale Funktion des Immunsystems.